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비오틴2

탈모에 효과적인 맥주효모 환 효능 탈모에 효과적인 맥주효모 환 효능 안녕하세요 오늘은 탈모치료에 효과적이라고 알려진 맥주효모에 대해 다뤄보겠습니다. 먼저 맥주효모는 독일 맥주 공장 노동자들이 풍성한 머릿결을 가지고 있는 것을 보고 연구가 된 식품입니다. 맥주효모는 단백질, 비타민B군, 셀레늄, 필수 아미노산 등이 풍부하여 두피 및 탈모에 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 면역력 증진, 항암효과, 피부에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 이렇게 풍부한 영양소로 맥주효모는 클로렐라, 스피루리나와 함께 세계 3대 식품으로 떠오르고 있는데요, 오늘은 맥주효모의 효능 및 섭취방법 그리고 제가 직접 섭취해본 후기를 말씀드리겠습니다. 1. 맥주효모란? * 맥주 제조 과정 효모는 주로 빵, 맥주 등을 만드는 데 사용되는 미생물로써 당을 발효시키고 에탄올과.. 2020. 10. 14.
탈모 필수품 비오틴 부작용 효능 탈모 필수품 비오틴 부작용 효능 안녕하세요 요즘은 남성 뿐만 아니라 여성들도 탈모를 겪는 경우가 많죠. 오늘은 그 탈모 증상을 해결해줄 수 있는 한 줄기 빛 비오틴의 효능 섭취방법 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 비오틴이란? 비오틴은 쥐의 피부병을 치료하다가 발견되었다고 합니다. 비타민 B7 혹은 비타민 H로도 불리며 수용성 비타민인 비타민 B 컴플렉스를 구성하는 한 종류입니다. 비오틴은 건강한 지질, 단백질 및 탄수화물 대사에 관여하며 신경, 소화 및 심혈관 기능에도 사용되는 영양소입니다. 일반적으로 음식에 풍부하게 들어있고 장내 미생물에서 합성할 수 있습니다. 모발뿐 아니라 피부, 손/발톱 및 점막의 유지에도 필수적입니다. 비타민 H라고 불리게 된 이유는 1931년 독일의 기오르기가 간.. 2020. 10. 1.
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